Индивидуальный тренер по питанию – это…

–      Формирование устойчивой мотивации и целеполагания

 Правильная цель и  верная мотивация. Это два ключевых момента. Если с ними все в порядке – любой человек сможет горы свернуть. Для него ничего не будет стоить сбросить лишние десять или двадцать килограммов. Наоборот, ничего, кроме радости и удовольствия, этот процесс приведения себя в отличную физическую форму не принесет.